森林浴をしたいとき、緑の中で自分を見つめたいとき、何も考えずに心静かにいたい時、自分を木々と同調させたいとき、ただただ、くつろぎたいとき、ゆっくり眠りたいときなど森の中でゆっくりくつろぎたいときにどうぞ。