エメラルドグリーンの海。白い砂浜。ヤシの木。どこまでの続く透明な海。今日は海の中？チェアに座って海を眺めながら？木陰で本を読みながら？海でリラックスしたいときどうぞ。

大いなる大地に癒されたいとき。地球からパワーをもらいたいとき。山の上から遠くを眺めたいとき。世界中の山の景色を見たいとき。山で癒されたいときどうぞ。

森林浴をしたいとき、緑の中で自分を見つめたいとき、何も考えずに心静かにいたい時、自分を木々と同調させたいとき、ただただ、くつろぎたいとき、ゆっくり眠りたいときなど森の中でゆっくりくつろぎたいときにどうぞ。

森でくつろぐ言葉

キッチンでお料理？リビングでのんびり？お庭を整える？テレビを見る？ベットでおしゃべり？お気に入りのソファで本を読む？ダイニングでおいしいごはんを食べる？コーヒーの香りやお茶の香りに癒されたいときどうぞ。

家でのんびりする言葉

どんなに天気の悪い日でも、雲の上は青空！その青空はあなたのものです。大空を自由に飛び回るのもステキ。青空を好きなだけ切り取って自由に遊んだり、雲を消したり、作ったり遊んでもたのしいかも。空を見ながら自由になりたいときどうぞ。

空で自由になる言葉

心と身体をリセットしたいときは、お風呂で自分をみつめてみましょう。どんなに心にシミがついていても、あっというま流してリセット。お気に入りのアロマキャンドルをともしたり、香りを楽しんだり、たまには温泉もいいかも。お風呂でリセットしたいときどうぞ。

お風呂でリセットする言葉