エネルギーチャージ

エネルギーチャージ

今週は自分磨きの週。

 

たとえば、
好きな香りでゆっくりお風呂タイム。

 

たとえば、
身体を動かしてしっかり運動タイム。

 

たとえば、
新しい服にチャレンジしてコーディネートタイム。

 

たとえば、
習い事をはじめてみる。

自分のために時間を使って
自分にご褒美を。

 

 

 

自分のために時間をどのくらい使っているでしょうか?

忙しくて自分の時間をとれないときも
たとえば5分だけでも、
自分のための時間をとってあげましょう。

 

寝る前の5分だけでも
あなたのカラダも心もリフレッシュできます。

 

 

自分の褒めて
自分のための時間をとると

自分の中の
エネルギーが循環しはじめます。

 

 

あなたは
元気になり、
さまざまなアイディアもわき、
すばらしい日々の中にいる人になります。

 

 

自分にご褒美をあげて
心地よい毎日にしましょう!

 

 

【きょうのひとこと】
エネルギーチャージ

関連記事

  1. 豊かさの源泉のあなた。
  2. リフレッシュして魅力的になる
  3. 豊かさの源泉のあなた。
PAGE TOP