意見が通らなかったり、否定されたり、上司から怒られたり、家族からバカにされたり、仕事で良い結果を残せずに

「あの人は使えないわね……」

「もう少しちゃんとやって」

など、頑張っているのに、なんだか空回りしてしまって、取り残されているように感じるとき。

ほんの１分あればできるクイックワークをしてみましょう！

「人から認められたい」

ときは、じつは自分が先に人を認めてしまうことです。

人に言いたいことは自分にも言われていることですから、自分に戻ってきます。この原理を使ってクリエイトパワーを味方につけましょう。

人にどんどん認められるようになるクイックワーク

目の前にいる人の良いところを思いっきり褒めてみましょう！

目の前にいる人や目の前のもの、テレビのなかの芸能人でも雑誌
のなかのモデルでもＯＫです。どこかで見かけた光景でも、会った人のことでも良いですね。

たとえば、電車のなかだったら、前に座っている人や目についた人のことを

「素敵な帽子だな～」

「かわいい顔だな～　とくに口元が好き」

「おしゃれだな」

「あ、このおじさん靴がピカピカ！　顔と靴のギャップがいいわ～」

「あ、あの高校生の女の子、爪の形いいな」

「今降りていった人に手を貸していたお兄さんさわやかでスマート！」

など、声に出したら変な人と思われるようなことでも、褒め言葉に変換してみましょう。

このとき注意することは、たとえば、おじさんの頭が不潔であっても、高校生のおしゃべりがうるさかったとしても、そのことに意識を向けないで良いところを探すこと。

最初は何も良いところが見つからないかもしれませんが、発掘していきましょう。

このワークを初めてするときは、まわりの人に褒めるところを見つけられないかもしれません。

その場合は、「ありがとう」という言葉を使ってみましょう。
「そこにいてくれて（存在してくれていて）ありがとう」という感じでもいいですね。

人の褒めるところをなかなか見つけられないときは、「自分が人を認めることをしてきていなかった」ということを潜在意識が教えてくれていると感じてみましょう。

１００％自分原因説を使って考えれば人を認めていなかったのですから、自分も認めてもらえなかったのだとわかりますね。

毎日ちょっとした時間をこのワークにあてるだけで、まわり中がステキな褒める人ばかりになっていきます。

まわりがキラキラとした人ばかりになってきたら、褒め言葉を加速してつぶやきましょう！

もちろん心の中でつぶやいてＯＫですよ。その頃には、あなたも人から認められるようになっています。